本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵
この２.３日雨と風と雷がひどくて、気分も下がりがちでした。
ワンコもブルブル震えて寝不足に💧
そんな中、土曜日には息子の試合の送迎があり、主人は仕事だったので私が高速道路を使って送迎することに(+_+)
行き帰りと2回往復しました。
風でハンドルは取られるし、普通タイヤなのにあられが降ったりとドキドキ(+_+)
なんとかやり切りました（大げさ！？）
2回めの帰りなんかは渋滞もあり、眠気も出てきてそれはそれは大変💦
「何で渋滞なん？なあぜなあぜ？？？」と流行りの言い方をしたら、息子に「やばっ！」と一言。
「眠いよぉ～」と言っていても終始携帯を見ている思春期の息子でした🧑
でも夜は実家でカニをごちそうになり、気分復活！！
とても美味しかったです。
そして今日はいい天気☀今は家中の窓を開けて空気の入れ替えをしています！
なんと清々しい😄
「ストレス」についてなんだけど、生きている上で「ストレス」はゼロにした方がいのか？？
それは間違いで、いいストレスは脳の働きを活性化したり、集中力・記憶力を高めるそう。
ストレスのない平凡な人生は自分のスキルアップにもならないし、成長できない人生になります。
でも私は「ストレス」を溜め込みやすく、若いころには心療内科にも通院したことがあります。
大事なのは「ストレス」がかからない生活ではなく、「ストレス」を受け流す力を持つこと。
ストレスを感じ続けないようにすることなので、「ストレス」について勉強しようと思います。
前を向いて歩いていくために…
キラキラした毎日を過ごすために…
勉強したこと、私が変われたならばその方法をここでも紹介したいと思っています。
みんなで”ストレスフリーな人”になりましょう(#^^#)
私は今やる気アップな状態です（笑）波があるけど…
やってやるぞー！！！！！！
最後まで読んでくださってありがとうございます❤
今日も笑顔いっぱいで過ごして過ごせますように(^_-)-☆
また遊びに来てくださいね🎵 あーやん👩🦰
写真は最近壁に飾ったタペストリーです。これだけでもすごくいい気分転換になりました❤