本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵
相変わらず汗はダラダラですが、朝晩はきもち涼しくなったような気がします。
エアコンをつける時間が遅くなってきました。
ワンコの散歩時間も余裕が持てるようになってきました。
「暑くなる前に早く散歩！！！」と急いでたので(*^-^*)
さて今日は体の気になる部分のひとつ。”かかと”のお話です。
若いころからかかとは季節関係なくいつもガサガサ💦
絨毯の上とか歩くと引っかかったりしてました（笑）
そして、色々調べて簡単で続きそうなものを実験！
週に１度お風呂でかかとをこすり角質を落とす。
毎日朝着替えるときと夜のお風呂上りに保湿のクリームを塗ることです。
とてもガサガサでひどかったので、週に１度のところ週に２度かかとやすりでこすりました。（こすりすぎはよくないみたいですが…）
改めてクリームを買うのは嫌だったので、家にあったワセリンを１日２回塗りました。
そしたら！！！！みるみるガサガサがなくなってきました！！
まだかかとは固いですが、それもすぐ良くなりそうです(*^-^*)
こんなに簡単ですぐ改善できることをなぜやらなかったのか！？面倒くさがるのはダメですね💦
かかとにクリームを塗るとヌルヌルしてるし、床も汚れそうで歩けないんじゃ…と思っていましたが、少しするとサラッと滑らかになります。
前まで、サンダル履くときはかかとが見えるから気にしてました…
今は大丈夫✌自分磨きは大切です。
本当に体の変化が出てきた今。年齢に負けず、中身も外身も美しくいたいです❤
最後まで読んでくださってありがとうございます！
今日もみなさんが笑顔いっぱいで過ごせますように・・・
また遊びに来てくださいね🎵 あーやん👩🦰