50代になってやめて楽になったこと・・・ | 平凡主婦の前を向いて歩く暮らし

本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵

５０代にもなると、「こうしなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と思っていたことを、少しずつ手放そうと努力するようになりました(*^-^*)

人と比べて落ち込んだり、周りの目を気にしたりすることがよくあります💦
でも、「自分らしく過ごせたらそれでいい」と思うようにしています。
家族には、”期待”をしないようになったし・・・（嫌な意味ではないです💧）

ー食事中は携帯みないよー
ー洗濯物は洗濯籠にー
ー片づけてー
何度言っても何度言っても、変わりません。
良いのか悪いのか、もういいやと思うように・・・( ﾟДﾟ)
そしたらイライラしないで済むしね（笑）
ガミガミ言うのは、終わりかな(；一_一)

私がやめてラクになってきたことは、こんなことでしょうか？？
・人と比べること
・完璧を目指すこと
・無理なお付き合い
・「みんなに好かれなきゃ」と思うこと
もちろん、今でも気になってしまう日はあります。

それでも、少し肩の力を抜いて過ごせるようになっただけで、毎日の呼吸がしやすくなりました♡
今まではフガフガしていたのでしょう（笑）
もう少し気を楽に、自分のために生きてもいいんですよね( *´艸｀)

「何かを増やす」よりも「自分を苦しめるものを減らす」ことが大切なのかもしれません。

他にも手放したことにより、気持ちが楽になったことはありますか？？
ぜひ教えてください(*^-^*)
これからも、いいかげんではなく”良い加減”で幸せに過ごせたらいいな♡　