本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵
週末、最強寒波・最長寒波とやら・・・・やってくれました💦
派手にやってくれました💦
日曜日、朝起きたら絶望( ;∀;)
すごーーーーーく雪が積もっていてびっくり( ﾟДﾟ)
ヒザ丈は越えていたでしょうか？？？⛄とにかく何もしない状態では、出かけられない状態。ガーン😨
知り合いも、仕事に行けなくてお休みしたし、私が夕方なんとかスーパーに行ったついでに、本屋に用事があったので寄ってみると、３階のうち１階部分しか営業してなかったり、臨時休業のお店もたくさんありました。
でも、大きい道路は除雪してあり、除雪に関わってくれた方々に感謝しかないです！！！！
ありがとうございます！！！！！！
明日からまた寒波とか！？！？
もうやめて( 一一)
外出もできないので、おうち時間で読んだ本がこちら📚
中村恒子さんの”心に折り合いをつけて うまいことやる習慣”です。
この本が発売された当時は中村さんは８９歳！
精神科医の仕事をして７０年近くになるそうです。
お人柄か、人生の経験からか、とても言い方が柔らかくてわかりやすく、読んでいて安心する感じがしました。
自分の悩んでいることなんてちっぽけだなぁ～と。
「そうだよねぇ～そんな悩まなくていいかぁ」と思わせてくれる感じ(*^-^*)
特に心に残ったところを少し紹介したいと思います。
＊先のことは心配してもわからない。目の前のことがおろそかになっていないか？気にかけるのはそれだけにする。
＊しんどい思いは、あとになるといちばん大事な経験だったと感じられる。だから、一つもムダにはならない。
＊難題にぶつかったときも、「大丈夫、きっとなんとかなる」。
＊人生に辛抱する期間はつきもの。ラクに辛抱できる方法を考える。
こんな感じでしょうか？？？
なんか当たり前っぽい、「わかってるよっ」ていうふうに感じますが、中村さんの言葉がわかりやすくて、
私にはちょうどいい(*^-^*)
ひとつひとつの言葉がすごく心にしみました。
私は、先へ先へと考えが進んでいって、不安になりやすいので、すごく為になった本です。
相変わらず、説明がへたくそで申し訳ないですが、機会があればぜひ読んでみてくださいね♡
実は勉強していたことの一つに、いい結果がでそうです。
これから検定試験を受けることになります。
何の資格もない私が、ひとつ資格を持てるかもしれません( *´艸｀)
合格したらまた、お話ししたいです♡
最後まで読んでくださってありがとうございます！
今日もみなさんが笑顔いっぱいで過ごせますように・・・
また遊びに来てくださいね🎵 あーやん👩🦰