本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵
みなさん溶けていませんか？？？？私は半分溶けています（笑）
暑くて暑くて出かけるのも億劫💧
汗がたくさん出るので、もっと痩せないかと思っているけど、なかなかそうもいきません( ;∀;)
クーラー無しでは生きていけませんね💧
そんな暑い中でも毎日子供たちにお弁当を作っているのだけど、傷まないように気を使います。
ここで、夏場のお弁当で注意することを確認します。私が気を付けている事です。
＜暑い時期のお弁当で気を付けること＞
＊しっかり加熱したおかずを、冷ましてから詰めること
＊半熟卵や生ものは避ける（生野菜やフルーツも避ける）
＊酢・カレー粉・しょうがを使ったおかずを積極的に！梅干しなども入れる
＊煮物など汁が出やすいのは、汁気を切って入れる
＊素手で触らない
＊ブロッコリーなどにマヨネーズをつけたい場合は、ラップに小さくくるんで輪ゴムで止め、爪楊枝などつける（食べるときに、用事で穴をあけてかける）
＊保冷剤は上に置く（冷気は下に行くので）
＊抗菌用シートを置く（100均で売っています）
＊一口ゼリーを凍らせて、保冷剤代わりに
これくらいでしょうか？？？
後調べてみると、プチトマトはヘタを取って入れるのが大事だそうです。
私は生野菜は入れないようにしているので、この時期は入れません
おにぎりなどもラップにくるんでから握るといいとか！
うちは職場や教室は冷房がついているけど、それでも気を使いますよね💦
外仕事の方とかは大丈夫なんでしょうか？？？
抗菌シートは効果があるのか、よくわからないけど100均に売っています。
↓これです
食中毒にならずに、お昼時間も楽しく過ごせたらいいですね(*^-^*)
色々気を使いますが、お弁当作っている方、一緒にがんばりましょう！！！
最後まで読んでくださってありがとうございます❤
今日もみなさんが笑顔いっぱいで過ごせますように・・・
地震で大変な地域の方がみなさんが無事に過ごせ、被害が出ませんように。。。
また遊びに来てくださいね🎵 あーやん👩🦰