手帳時間・ノート時間 | 平凡主婦の前を向いて歩く暮らし

本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵

今日はすごくいい天気☀
息子の学校のズックを洗いました(^^♪
何度、「自分で洗いなさい」と言っても、洗いません💦そんな思春期（笑）
そして、やれやれと洗ってしまう甘い母です💧

さて、私は何にも続かなくて三日坊主💦
そんな中、続いているのが”手帳・ノート時間”
昔は、予定を書くだけだったけど、専業主婦の私は予定がない日がたくさん( ﾟДﾟ)主婦あるある！？
そんなある日、”ジャーリング”や”モーニングノート”ということを知るようになり、なんとなく手帳に”予定じゃないこと”を書いてみました📒

「今日はやる気ゼロ」
「腹立つ」
「コーヒーおいしい」などなど・・・・
これが意外とよくて(*^-^*)
書いただけなのに、ちょっとスッキリしたんです❤
誰にも言ってないのに、なぜかわかってもらえた感(^^♪（相手は自分なんだけど（笑））
それから私は、手帳を”予定を書く場所”＋”自分の気持ちを吐き出す場所”としています。

嬉しかったことも、イライラしたことも、どうでもいいことも。
「今日やたらお腹すくな・・・」とか。（いつも説）
誰にも見せないからどんな内容でもOK!　　
キレイに書く必要もないし、どんな書き方でもいい。
忙しい中で、つい後回しにしがちな”自分の気持ち”
手帳時間は、自分の心に耳を傾けてあげたいと思います( *´艸｀)
そして、もっともっとパワーアップしたいな！
自分が存在している意味を忘れたくなくて💧自分を大切にする時間を取っているのかもしれません。。。
専業主婦をしていると、なぜかたまに自分に自信がなくなってしまう時があります。
（私だけの感情です。専業主婦も素敵なお仕事ですよね）
こんな手帳時間・ノート時間を取っているよとか、こんなことを書いてます、などありましたら是非教えてくださいね♡