本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵
昨日は1日頭痛と腰痛で横になってました💦今朝は昨日よりはマシです。
なんで腰痛がこんなに治らなものか凹んでしまいます(*_*;
痛み止めの薬を3回飲んでしまいました💧
やはり体重と運動不足が原因でしょうか？？？
夜、娘が色々やってくれて助かったのですが、主人が帰ってきて娘に「今日はママが体調悪いから色々手伝ってやって」と言っていたけど、（いやいや、あなたが手伝ってよ！！！）と思ってしまった私は意地悪なんでしょうか！？！？
いつも通りビールを飲んでさっさと寝てました😠
娘は言われなくても手伝ってくれましたよ(*_*;
1日寝込んでいる私にワンコがピッタリ寄りそってくれてました❤
癒されました❤
かけがえのない存在です🐕
今日は読書と勉強をできる限り頑張りたいです！
少しストレッチもして筋肉をほぐしましょうか(*^-^*)
毎日、大雨であったり暑かったりと過ごしづらいけど、今日もがんばりましょうね♪
短いですが最後まで読んでくださってありがとうございます！
また遊びに来てくださいね🎵 あーやん👩🦰