本日も私のブログに訪問してくださってありがとうございます🎵
先日、遠くに住んでいる知り合いからケーキが突然送られてきました(*^-^*)
嬉しいサプライズに心がほっこり❤
親戚からも可愛いお菓子が送られてきてこれも嬉しかったです❤
遠く離れていても、こうやって人を思いやれる人になりたいです(*^-^*)
今オートミールに興味があり、色々作っているのですが、朝食にいいかも！と思ってオートミールでフルーツグラノーラを作りました。
＜材料＞
オートミール200g
ミックスナッツ100g
ドライフルーツ適量
はちみつ50G
植物性油50g
塩少々
＜作り方＞
ボウルにオートミールとミックスナッツ、塩を入れ軽く混ぜ合わせる
はちみつち油を入れて、よく混ぜ合わせる
クッキングシートを敷いた天板に広げ、160℃に予熱したオーブンで15分焼く
一度取り出して、全体を良くかき混ぜる
再度160℃で15分焼く
粗熱をとって、ドライフルーツを混ぜれば出来上がり
＊1週間ほどで食べきる
簡単で美味しいです
今朝も朝食に食べました！
ヨーグルトに、きな粉とバナナ、グラノーラを入れました。
食べ応えあって腹持ちもいいです。
これをきっかけに痩せてくれたらなと思っています(*^-^*)
みなさんも作ってみてくださいね！
他にオートミールレシピがあれば教えてください。
最後まで読んでくださってありがとうございます❤
今日もみなさんが笑顔いっぱいで過ごせますように・・・✨✨
また遊びに来てくださいね🎵 あーやん